産後の抜け毛におすすめの育毛剤

産後、今までにない抜け毛の量に驚くママは多いようです。

抜けすぎて薄毛に悩む方も・・・

 

では、産後に抜け毛が増える理由として、女性ホルモン(エストロゲン)の変化が主な原因だとされています。その他には、慣れない子育てでのストレスや寝不足での疲れ、食事バランスの偏りなどからもあると言われています。

 

*妊婦の時に女性ホルモンが増える原因は母体が赤ちゃんを守る為といわれています。女性ホルモンは赤ちゃんが育つ子宮環境を整えたり、母乳の為の乳腺を発達させるなどの働きをしています。

 

 

産後の抜け毛や薄毛に効果的な育毛剤で対策しよう

 

  • 無添加で安心して使える
  • 肌が弱い方でも安心
  • 効果もばっちし

厚生労働省が認めた医薬部外品、

口コミで人気の『やさしい育毛剤』をランキング形式でまとめてみました。

 

1位:マイナチュレ(my-nature)

マイナチュレ育毛剤

商品名マイナチュレ(my-nature)
販売会社株式会社レッドビジョン
料金初回980円
2回目以降4,557円(税別)
効果

育毛・抜け毛予防・発毛促進
妊娠中・産後の脱毛・フケ・かゆみの予防

天然成分にこだわりを持っている優しい育毛剤です。

 

無香料、無着色、無添加。

敏感肌のかたや、妊婦さんでも安心して使うことができます。

 

コスパも高めでお財布にも優しく、

 

(友人に紹介したい育毛剤)

(頭皮に優しい育毛剤)

(使ってみたい育毛剤)

(育毛効果と安心感)

 

4つの部門でNo1を獲得しています。

返金保証期間が6ヶ月も付いていますし、破格のお試し価格で購入できるので安心して試せるのも嬉しいポイントですね^^

 

初回限定980円

※9割以上の方が定期コースで購入しています

 

 

2位:ルルシア

ルルシア育毛剤

商品名ルルシア(lulusia)
販売会社株式会社キーリー
料金初回3,980円
2回目以降4,980円(税別)
特徴

選べる23種類の育毛剤

ルルシアは、

・更年期や産後の女性ホルモンの乱れに(ルルシア ルフレ)

・生活習慣の乱れによる頭皮トラブル(ルルシア シャルム)

上記の2種類が販売されています。

 

・出産後の脱毛や、髪にコシがない場合はルフレ。

・頭皮にトラブルがある、ストレスや生活習慣の乱れなどによる脱毛の場合はシャルムをお選びください。

育毛効果を促進するサプリメントが無料で付いて来ます

※90日間の返金保証付き

 

3位:花蘭咲(からんさ)

からんさ育毛剤

 

商品名花蘭咲(からんさ)
販売会社有限会社マイケア
料金初回2,400円
2回目以降4,800円(税別)
効果

育毛・薄毛・養毛・ふけ・かゆみ・脱毛の予防
育毛促進・発毛促進・病後、産後の脱毛

TVやCMでも見かけるので、目にしたことがある方も少なくないと思います。

エビネ欄エキス配合で、どの薄毛の原因にも対応しています。

 

初回限定65%off

※定期便はいつでも変更・解約できます

 

 

出産後に抜け毛が増える原因

産後、今までにない抜け毛の量に驚くママは多いようです。

抜けすぎて薄毛に悩む方も・・・

 

では、産後に抜け毛が増える理由として、女性ホルモン(エストロゲン)の変化が主な原因だとされています。その他には、慣れない子育てでのストレスや寝不足での疲れ、食事バランスの偏りなどからもあると言われています。

 

*妊婦の時に女性ホルモンが増える原因は母体が赤ちゃんを守る為といわれています。女性ホルモンは赤ちゃんが育つ子宮環境を整えたり、母乳の為の乳腺を発達させるなどの働きをしています。

 

実はあんまり気にしなくて良い??

妊娠した女性の体は、女性ホルモンが盛んに分泌されます。そして妊婦さんはみなさんお腹周りが毛深くなって驚いたことでしょう。実はお腹まわりだけでなく体毛が濃くなっていたのです。

髪の毛は一定のサイクルで生え変わっていくものですが、女性ホルモンが増えることにより髪の毛が抜けにくい状態になります。しかし、産後は女性ホルモンが急激に減少するため、今まで抜けていなかった髪の毛が一気に抜けていった、ということです。

 

抜け毛はいつ戻るの??

産後、一気に抜けた髪の毛はどのくらいで生えてくるのか。それはヘアサイクルから考えると、髪の毛が抜けていく時期は個人差もありますが2週間〜1ヶ月間です。その後、2〜3ヶ月間は休止されます。この時に薄毛になったことに気づく方が多いです。それから徐々に生え始めていくのです。だいたい産後3ヶ月くらいから6ヶ月くらいまで抜け毛に悩み、産後1年くらいで戻っていくと言われています。

なので1年以上まったく戻りそうにない方は注意が必要です。

 

それでも気になる『産後の抜け毛や薄毛に効果的な対策』

産後の抜け毛対策

 

なぜ抜け毛が起きるのか、その理由が分かったところで

次に、抜け毛対策にはどのような方法があるのでしょうか。

・しっかりと食事を摂り栄養不足を防ぐ

・睡眠不足にならないように休める時は休むこと

・育毛ケア商品を試してみる

など、ホルモンバランスの乱れを完全に防ぐことは難しいですが、少しでも減らしていけるようにしていきたいですね。

 

初めての育児で毎日バタバタなママはついつい自分のことを後回しにしがちです。その1つが食事。食べた分の栄養はほとんど母乳へいきます。なので人一倍、栄養が豊富な食事に気をつかいたいですね。足りない部分はサプリメントで補う事も可能です。授乳中に飲めるサプリメントも今はたくさんあります。次に、夜泣きや授乳で夜もぐっすり眠れず睡眠不足になる方も多いでしょう。赤ちゃんが眠っている間に家事をやりたい、と思いますよね。でも赤ちゃんが寝ている間にママもしっかり休んでください。睡眠不足はホルモンバランスを崩す原因になります。女性だから抜け毛はやっぱり気になりますよね。育毛ケアで少しでも防げるのなら試してみたいと思うことでしょう。今回はサプリメント・育毛剤・シャンプーなどをご紹介します。

 

サプリメント

産後の抜け毛には栄養のバランスが摂れた食事にプラスして、抜け毛改善や育毛の効果があるとされている「葉酸」がおすすめ!葉酸といえば赤ちゃんの成長に欠かせないと言われており妊娠中に摂取していた方が多いでしょう。その葉酸は薄毛に悩む人にも効果があるようです。食品ではブロッコリーや納豆などに葉酸が含まれており、血行促進・細胞分裂や増殖などの作用があります。なので髪に必要な栄養を摂り入れ、髪を作る細胞を増やすので、抜け毛改善だけでなく育毛にも期待できます。さらに葉酸には安眠効果・ストレス緩和効果もあるようなので、抜け毛・薄毛の原因となる睡眠不足やストレスなどの改善にも期待できます。

その葉酸を食事から摂ることも可能ですが、サプリでは簡単に毎日摂取することができます!葉酸サプリは毎日の適量を守るようにしましょう。

 

育毛剤

産後には体調や育児があるので赤ちゃんに影響なく使える女性用育毛剤を選ぶ中で、いくつかおさえておきたいポイントとは・・・

産後はホルモンバランスの乱れが起きやすい時期で、肌が乾燥しやすく敏感肌になりがちです。安全面から天然由来成分でできていて保湿効果のある無添加のものが望ましいです。さらに女性ホルモン減少や育児のストレスから頭皮が乾燥し硬くなりやすく、血行が悪くなりがちですので頭皮の血行を良くするような育毛剤を選びましょう。

 

頭皮ケアに女性用育毛剤を選ぶ際は、うるおい育毛を参考にしてください。

なるべく頭皮に優しいものがおすすめです。

 

シャンプー

シャンプーも育毛剤と同じように、刺激の強いシャンプーはNG!高級なシャンプーやオーガニックシャンプーが良いというわけではなく、無添加のシャンプーを選ぶことをオススメします。アミノ酸系のシャンプーは頭皮への刺激が少ないだけでなく弱先生なのが◎です。過度に皮脂を落とさないので乾燥からも防いでくれます。育毛剤と同じように天然由来成分のシャンプーも良いですね。

 

 

妊娠から出産・育児と生活環境が大きく変わりママの体は変化についていけない時も・・・しっかり休んでストレスをできるだけ減らし無理のない生活で産後トラブルを減らして行きたいですね。抜け毛も半年から1年で改善されていく方がほとんどです。あまり気にしないで大丈夫ですよ、と言いたいです。気になる方は育毛ケアをしつつ帽子をかぶっているというママもいらっしゃいますよ!

 

 

AGAクリニック

 

本格的な薄毛の改善には、AGAクリニックがおすすめです。

専門医師の診断を受けれるので、正しい対策をサポートしてくれるのが安心ですね^^

 

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産後の脱毛にはマイナチュレ育毛剤がおすすめ

 

 

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